Kaikki ovat varmastikin kuulleet, että liikunta on hyväksi terveydelle. Mutta mistä tietää, liikkuuko tarpeeksi tehokkaasti ja tarpeeksi usein? Ja miten treenaamisesta saisi tehtyä nautinnollisempaa?
Urheilutuotteiden kategoriassa palkitsemme tänä vuonna tuotteet, joiden avulla omaa liikkumistaan tulee seurattua ja joiden ansiosta treenaamiseen saa kivaa potkua.
Älykellon tai sykevyön avulla on helppo seurata esimerkiksi lenkin vauhtia ja pituutta, jolloin omasta kehityksestä pysyy paremmin kärryillä. Laitteen sovelluksen ansiosta näkee kätevästi, kuinka paljon tai vähän sitä oikeasti liikkukaan.
Urheilukontekstissa ei pidä väheksyä musiikin vaikutusta suoritukseen ja hyvin istuvien kuulokkeiden merkitystä siinä. Harva asia tsemppaa paremmin rääkin keskellä kuin innostava musiikki!
Mietittävää ostoksille
Kaikki älykellot eivät sovi liikuntaan, eivätkä kaikki kuulokkeet kestä urheilua.
Tietenkään kaikki liikunta ei tarkoita hikoilemista, mutta sykettä nostattavaa liikuntaa olisi hyvä harrastaa ainakin 150–300 minuuttia viikossa. Siksi urheilutuotteiden pitäisi kestää hikeä ja sen myötä myöskin huuhtelua hanan alla.
Akunkesto ja kestävyys
Jos treenaa lähinnä salilla tai tavanomaisia aikoja kerrallaan, ei akunkestosta tai laitteen kestävyydestä tarvitse suuremmin huolehtia. Jos taas harrastaa pitkiä vaelluksia tai pitkän matkan kisoja, jotka voivat kestää jopa päiviä, on akunkesto ehdottoman tärkeä ominaisuus. Silloin on myös tärkeää, että laite sietää paremmin pölyä ja kastumista.
